字，朱竹清的内心是激动的，只是一个不算熟练的技巧就让自己速度快了零点五秒。

要是自己熟练之后，那会不会更快，虽然自拜师以来时空就只教了朱竹清两个技巧，但是这两个技巧让朱竹清的实力进步的了一大截。

果然当是拜师是没有错的，她相信只要将这两个技巧熟练地运用起来，她的实力会有一个质的提升。

“好好练习，以后还会教给你一些别的技巧，但是，也只会是你彻底掌握了这两个技巧了才能教你。”

朱竹清重新开始训练，在腿部聚集魂力，然后爆发出来，期间不断重复，除了一些简单的补充，就没有休息过。

“对了，忘记告诉你了，这个技巧最难的还在后面，等你什么时候能在实战中熟练地运用出来，什么时候才算合格。”

听到这句话的朱竹清的斗志不但没有降低反而更加的高涨，全身心地投入到训练中。

另一边的宿舍，宁荣荣和独孤雁也是从床上起来了，看着外面的时间，已经快中午了，只是简单的洗漱一下之后，就来到时空的这边。

“师父，我们来了。”

看着朱竹清在两条线之间不断地来回跑动，速度还那么快，两人也是第一次见这样的训练方式。

时空脸上盖了一个帽子，听到声音也不起来，两人也就默默地站在时空身后看着朱竹清训练。

独孤雁看着自己师姐整场训练除了喝水和补充一些能力之外，就没有停下来过，难怪说不用加训，光基础训练就够了。

想到以后每天训练都是这样的，独孤雁心里苦了，师父明明这么帅，但布置的训练强度怎么这么高。

要是让她知道，时空不止一次和朱竹清说，训练要适量，不要过度训练，就不会这么想了。