说罢，张世泽没有半点犹豫，直接扑身在地，在肩膀的正下方，全掌接触地面。

手指猛然发力，脚蹬起支撑下身，收紧核心。

“诸位，这叫做俯卧撑，我们在做的时候，身体下放要吸气，而在吸气的全程，则是需要保持肩部核心收紧！”

“同时脑袋微微向上，从而保证颈部自然中立。”

“当起身向上推起时，手臂向前臂外侧旋转发力，夹起胸部，慢慢推回起始位置。”

话音落下，一声声排山倒海的笑声从台下传来。

“哈哈！”

“哈哈哈哈！”

张世泽这一连串怪异的动作，当即引得无数人哄堂大笑。

这动作有点像……

跟婆姨在一起羞羞的动作。

“不瞒各位，陈某在床上的时候，这动作至少能做半个时辰！”

“嘶——”

“厉害啊陈兄弟！”

“某做这个动作，最多也就七八十下就不行了。”

“废物！那你该多补补了！”

“我家中有祖传的秘方，你要不要试试？”

“好啊！”

张世泽：“……”

倪元璐：“……”

听着所有人七嘴八舌，越扯越没边了，张世泽顿时脸黑。

一群王八犊子，你们真以为做俯卧撑很轻松？

“好了，而按照本将做的动作，做两百个，便算过关。”

说罢，张世泽神色一秉。

“现在……”

“考核开始！”

“快快快，陈兄你先请。”

“让我等瞻仰瞻仰陈兄的雄风。”

闻言，陈赟点了点头。

对于男人来说，什么才是面子？

那就是持久力越强，能在稳住两三百下而不泄，这就是面子！

想到这，陈赟立刻扑下了身子。

时而上时而下，不但快，而且还猛！

这可把周围的人给羡慕坏了。

这老陈到底这吃了什么大补之外，竟然如此雄风拂槛？

李康确实不错，可到了大约七十个左右时，他的呼吸突然急促了起来，瞬间憋得满脸通红。

卧槽！

这到底是什么玩意？

怎么会这么费劲？？

看到此，所有人顿时一愣，也纷纷扑下了身子。

别看这只有区区两百个俯卧撑，但刷下去的人数，就足足接近八千多!

朱由检笑了笑，俯卧撑这个东西是最为耗费体力的,不但只是手脚并用，甚至连全身都得跟着运动起来。

第一场的成绩，倒还算是在可控范围，成功晋级的人数，还依旧高达三万两千人。

没得说，古人虽然平日吃不饱，长得也瘦，但和现代人比起体力活，古人就是要厉害的多……

这他娘的是什么道理?

“陛下有旨，第一场第一项考核结束!

“凡是通过的考生，半个时辰后，接着开始考核第二场！”

张世泽挥了挥手，宣布解散。

闻言，所有考生顿时一屁股坐在了地上，累得气喘吁吁。

“咦…这几位兄弟，某看你们额头上连汗珠都没有，这是何故?”

忽然，一名考生张了张嘴，看着不远处的冯春和刘懈诧异道。

不过，他们旁边坐着那名中年人确是汗流浃背，与此刻的气氛浑然不同。

理解一下，李素毕竟是文人，能做完这两百个俯卧撑，足矣称得上一句毅力坚强了！

闻言，冯春与刘懈、李素三人站了起来，甚至都没多看他一眼，直接转身离开。

“这……”

“这也太高傲了吧？”

看到此，这名考生顿时就傻眼了，正待他还想继续说点什么时。

他身旁的人连忙拉了拉他的衣袖，小声道：“别说了别说了，小心祸从口入！”

“这三位一人是武状元，一人是榜眼，一人是探花，咱们能跟人家比？”

“我操！”

“厉害啊，这些人居然都来参加考核了，那我们能比得过人家吗?”

“行了，少发点劳骚吧。”

“听说下一项考试更加难，就是不知道到底是什么……”

与此同时，新军的营帐之内。

为了更好的直观这次考核，朱由检索性就让小太监把各类奏折送到了这里批阅。

不得不说，做皇帝还是很辛苦的。

每天都有上