何老师心疼地给梁若初递了一张毛巾和一杯温水，轻轻地拍打着梁若初的后背，“你说你和陆尘这个变态较什么劲？把自己弄得这么累。”说完还不忘瞥了一眼陆尘，仿佛在说：看看你把我家若初累成什么样了！

甜心少女们也用看体力变态的目光看着陆尘。

“前辈你真是太厉害了！”

“我感觉我的胳膊和腿已经不属于我了。”

“所以这就是前辈你一直这么能吃，却能保持住身材的关键吗？”

“没有啊，这也是我第一次跳，不胖体质这玩意儿难道不是天生的吗？”陆尘的一句话，直接破灭了甜心少女们的幻想！

好吧，又被他凡尔赛到了！

经过这一场体力运动下来，除了陆尘之外，所有人都败下阵来，他们此刻只想躺下来休息，什么也不想干！虽然此时的脑海里，还在不停地魔性循环着《本草纲目》这首歌。

几人直奔洗漱间，然后瘫软地躺在了床上。

“我要是每天这样跳下来，感觉一个星期之后，我就能恢复到我的颜值巅峰！”梁若初信誓旦旦地说道。

何老师也在床上一片哀嚎：“陆尘你今天究竟是怎么想的？一下子把我们全给废了！”

隔着一个屏风的那头，就是甜心少女今晚歇息的地方，此时的她们似乎有些有气无力，不过还是强打着精神接着话。

张子琪：“我觉得我再也没办法直视《本草纲目》这首歌了！可能音乐一响来，我就开始不自觉地跳起来了。”

牧婵：“我觉得这个比去掰玉米还累诶！”

安漪：“我已经录制下来了，我要把这个健身操安利给我身边所有的好姐妹！不能我一个人受苦！”

萧慕：“话说这期节目要是播出之后，会不会以后陆尘前辈开演唱会的时候，《本草纲目》一响，然后底下全是跳操的粉丝啊？”

萧慕一语惊醒梦中人！众人已经忍不住开始脑补这个画面了！

想想也觉得很可怕，却又很壮观！连陆尘都忍不住吃吃地笑了起来。

托陆尘的福，这也是《向往的生活》开始录制以来，工作人员第一次这么早就下班了！其中有几名工作人员，刚刚也跳到快要缺氧！此时的他们，恨不得马上回到住处，赶紧休息！

许是因为太累了，夜深人静时，梁若初和何老师竟然响起了此起彼伏的呼噜声。

这一天晚上，陆尘竟然还梦到了自己开演唱会唱本草纲目时，整个会场都跳起了健身操的场景……

清晨，天刚微微亮的时候，陆尘就起来了！

节目组的摄影师也是第一次见到陆尘竟然有了黑眼圈！

陆尘打了一盆水，动作麻利地洗完了脸，虽然皮肤还是一如既往的好，但是黑眼圈似乎也愈发明显了。

“都怪何老师和梁若初，这两个人竟然交替着打鼾，我一整夜都没睡好。”顶着黑眼圈的陆尘冲着镜头小声地抱怨道。

摄影师有些同情地看向陆尘，但是突然又觉得哪里有些不对，“如果不是昨天陆尘的本草纲目，估计也不会有打鼾这个状况出现了吧？”

吐槽完的陆尘，正准备去做早餐的时候，张南突然发布了一个任务：“今天有一位嘉宾会很早就过来，所以你做早餐的时候，可以多加一份，对方想试一下豆浆油条。”

陆尘狐疑地看着张南，明显在怀疑这话的真实性，嘉宾一般都不会这么早来的？那增加的一份该不会是张南自己想吃吧？