简单的热身训练后,他们来到了室内。
傅暖星需要每套样式都要全部重新来一遍,让检测仪知道她的力度,速度和规范程度。
先是傅家独有的一套拳击的组合拳,还有一些基本拳。
测完后她到换衣室换了一套装备,系紧她的红带,走到跆拳道室相对应的段位练习。
接下来是枪、箭的中靶率,这个傅暖星喜欢,就算不能剧烈运动,她也每天都在这里玩上一段时间。
最后的就是剑,她现在学的软剑极其不好控制,因为她身高的缘故,傅文彬特意让人给她定制了一款。
......
傅暖星测试完,整个人都精神了不少。洗完澡换好衣服后。
苏教练拿着报告单开始总结“傅暖星的手部力量还是比较柔,但是速度非常灵敏;腿部力量下盘很稳,但你需要目测与对方之间的距离才能踢中要害;命中率不错,继续保持。
“好的,张教练。”傅暖星盘腿坐在垫子上。
“傅书祤不管是力度还是灵敏程度都非常好,但还是有很大的上升空间,听音打靶还是不太行,你再多找找感觉。”
“好!”傅书祤点头。
盲打还是太难了。
“傅璟轩的比上次测验高了十分,很不错,但是你人比较急躁,要静下心来分析,不要一味的出蛮力,打对方的要害,偶尔需要躲,左手的力气还是无法跟你的右手比,如果对方抓到你这个弱点,那局就会非常严峻。没事,在练练左手的力度和反应程度。”
傅璟轩点点头。
“后天我给你们重新制定计划开始下一步的练习。明天,张教练要检测你们的观察力,动手能力和...”
苏教练点了点自己的脑袋,眼睛抬起来直直的看着他们说“脑 子。”
“好了,解散回去吧!”苏教练甩甩手离开训练场。
“哥,我决定了。”傅暖星背着小书包,一惊一乍的说。
刚刚休息了一会儿,现在她的腿软了。
傅书祤??
傅璟轩??
两个人默契的把视线放到傅暖星的,,,脑袋上。
傅暖星举起右手伸过脑袋又折在面前握着拳头做出加油的姿势,眼里燃起熊熊热火“我!”
傅书祤 她想说什么?
傅璟轩 什么?
热火了三秒“再也不偷懒了,呜呜呜。”
傅书祤和傅璟轩笑了笑没说话。
“我跟你们说,我这十几天没训练,刚刚跑步的时候我差点岔气了,你们就要没有这么可爱的妹妹了,还有那个旋转三连踢我人都感觉要死翘翘了,那板子我要是没踢开,你们可能这几天都能听到爸念叨了,呜呜呜,不仅身体累,心也累啊!......”傅暖星只打雷不下雨,把刚刚的心里所想全部一股脑的说出来。
傅书祤他们习惯了傅暖星在身边叽叽喳喳。
别说那十几天他们训练时都感觉少了什么。
还以为今天的训练是她话最少的一次。
“小璟,你觉得我们跟我爸说给我们制定一个三个人一起的默契训练怎么样,总的来说就是一个小团队。”
“我都可以的。”傅璟轩已经很满足傅家把他当亲人一样训练,让他即使以后离开傅家也会一些防身手段和简单的生存技能。
“可以,可以,哥,你快跟爸提建议,这样我是小学部的校霸,璟哥哥是初中部的,你是高中部的,听江穆耀说每个部都有一个校霸,那就是一个名额,既然只有一个名额,那肯定很抢手,我们去挑战。”
傅暖星扎的的丸子头,头上的碎发因为刚刚的训练蓬松了起来,在路灯下,显得脸小了一圈,大大的眼睛里的繁星因为光更加明亮。
傅书祤......
妹妹到底是因为什么这么执念校霸?
傅璟轩脑海里闪过下午傅暖星问他的话,他开始向傅书祤解释“下午她问我,校霸是不是可以在学校里老师不用管和不被别人欺负,我回答的是,可能她上次被老师冤枉的让她觉得老师不管她是最好的。”
傅暖星在前面走着,走到两个人影子的大腿那里,这样她就与他们一样高了。
嘿嘿。
影子里面傅璟轩和傅书祤两个人的手在飞舞。
傅暖星站住不动,头也不扭,不满的声音传到在说悄悄的两人耳边。
“你们再说什么秘密,是我不能知道的