“我的乖乖，怎么回了一趟王府，这小脸苦成这样？”

这一路走来，叶岚萱也算是回过了神，姐姐分明就是给她挖了个坑，明知她喜吃甜食，还要她减重。

她自己也傻，为了早点拿到银子，自己给自己定了一个月的时间，一点退路都不留。

她胖也不是一两日就吃胖的，现在要一个月内减掉这些年胖出来的肉，这不比用刀割还难受？

难怪姐姐签字的时候笑得如此开心，看她的眼神就像看傻子一般。

她能有如今的重量，林伊也功不可没，这个罪得找个人跟她一起受。

“姐姐让我一个月内减下二十斤重量，你快帮我想想法子吧。”

一个月减二十斤，差点惊掉林伊的下巴。

王妃该不是叶岚萱的亲姐吧，居然这么狠。

“萱儿，你是不是捡来的？王妃怎么会要求你一个月内减重二十斤？这根本不可能嘛。”

“姐姐只说减二十斤，是我自己说一个月内做到的，能减下来姐姐才答应我和你一起做买卖。

我想早点拿到钱，所以才定了一个月为限。”

林伊不得不给叶岚萱竖起一个大拇指，“你对自己都那么狠，是个做大事的人！”

叶岚萱双手撑着脸，搭在桌上，已经快愁死了，小嘴都要噘上天了。

“你就别取笑我了，快帮我想想办法，如何在一个月内减重二十斤吧。”

减肥这事在林伊身上压根就没出现过。前世她在基地的日常训练堪称魔鬼，根本就胖不起来。而这一世在她穿过来之前的原主长期吃不好，身形也不胖。

所以减肥只能参考前世她训练的那套，运动加节食，就是不知道这位养尊处优的贵女受不受得住了。

“真要我帮你，你就得全听我的。我这人也不喜欢半途而废，你若不能坚持，以后就不能让我带你玩好玩的。”

终于能求得林伊帮她，叶岚萱哪里还敢谈条件，连忙答应下来，“我都听你的，快告诉我要如何做吧。”

林伊给她制定的计划不外乎是以运动为主，饮食调整为辅。

早晨卯时过半必须起来运动，前五天先是慢走，早餐前和晚餐后各慢走两刻钟以上。

饮食全换成杂粮和鸡蛋，虾蟹，鱼，和鸡胸肉之类的低脂肪食物。

等适应运动强度了再加一些跳操和慢跑。

只要叶岚萱能坚持，一个月下来哪怕减不到二十斤，减个十几斤绝对没问题。

这个减重计划，是按林伊的要求几点到几点做什么事，写得清清楚楚。

且为了让叶岚萱有坚持下去的动力，林伊也打算每日陪着她一起按这个计划训练。

当然，她更多的是练体能，项目会稍稍有些区别，毕竟好久不练了，如今这个身体的体质和前世没法比。

先前一直忙着挣钱，也没有时间把训练捡起来，正好趁这个机会有伴一起练，别人若是问起，她也有应对之法。

叶岚萱得了这个计划表，高兴得抱着林伊连转了好几个圈。

“我真的太喜欢你了！你什么都会，我就知道找你没错！

那明日开始，是你到王府找我还是我到这找你？”

“明天你到这找我吧，在王府锻炼不合适，咱们明天去阳西村。”

希望明天锻炼完，叶岚萱还能说喜欢她。

自从码头不让摆摊后，林伊也好久没有起那么早了。

她套好驴车等叶岚萱一到就出发。

两人都没坐车，只是牵着驴往阳西村走去。

一开始叶岚萱还有说有笑，斗志满满，可是出了城门没多久，就有些走不动了。

“林伊，我好累，能不能上车歇一会？”

而林伊为了不被她可怜的眼神欺骗，连看都没看她一眼，很干脆地拒绝到，“这才走了多久就累了，你这点活动量，还达不到减重的强度。

再坚持坚持，到了之后就能吃早餐了，我给你带了好吃的早餐来呢。”

有吃的，叶岚萱就有动力，硬是坚持住没再喊坐车。

农村的早晨，勤劳的村民都会早起下地干活，林伊来这么早，既是锻炼，也是顺道来看看小红果的长势如何。

一路走到阳西村，走了也有半个时辰，要说不累都是骗人的。

叶岚萱顾不上形象，一屁股坐在驴车上，一副半死不活的模样，甚是好笑。

“喝点水，歇一会就可以