的成果，见天亮了，龙云也是停了下来，很是小心的拿出一点水将手洗了一下，而后便是拿起蛇干吃了起来，当然也少不了黑麟的份。

“黑麟，你说我们是不是该出去走动一下，我们总不能一直待在山洞中吧，要是这样，我们永远也出不了这里。”

“吼吼。”

“你也这么觉得吗？呵呵，那好，我们今天就出去吧，就在这附近，我也要利用荒漠锻炼一下，我想要变强，就算我不能修炼元力，可是我可以把身体锻炼的很强，应该没有什么地方比这里更适合的了吧。”

打定主意，龙云将黑麟放到了自己的肩膀上，便是走出了山洞，龙云发现，虽然昨夜下了雨，可是周围却是一点也看不出有下过雨的痕迹，这里的气候太干燥了，还好自己去接了一些水，要不然准备被渴死。

山洞周围有着许多的沙丘，长着一些耐干旱的植物，不过龙云却是没看到什么动物，这里犹如一片死域，龙云带着黑麟在这片地区走了一圈，也没发现什么东西，更别说什么人的踪影了。

龙云想了想，便是决定在这里进行锻炼，而这里最好的锻炼方式无疑就是跑步，在这严酷的气候下跑步，是一件极具挑战性的锻炼，挑战人体的极限。

龙云将黑麟揣进了怀里，开始沿着山洞的周围跑步，他的速度并不快，他知道若是跑得过快的话，体内的水分会快速的流逝，到时候也就别想继续跑了，锻炼的效果也就没有了。

在无人的荒漠中，龙云独自在其中拼命的奔跑着，凭着心中那想要变强的意志，龙云不断的挥洒着汗水，忍受着烈日的灼烧，顽强的奔跑着，尽管很累了，可他依然没有停下来，他要挑战自己身体的极限，只有这样才能激发出自身的潜力，不断的突破，才可以慢慢的变强。

总是要等到身体到达极限后，龙云才会停下来，回到山洞中稍作休息调整，吃点干粮喝点水补充体能，便又继续到外面去奔跑，一次次的累倒，一次次的站起来，一脸几天龙云皆是如此渡过，而几天下来，他的收获也是极大，首先是他的体能明显得到了极大的提升，身体的极限在严酷的锻炼下得以进化，不仅如此，由于长时间在烈日下暴晒，龙云对于高温明显有了极强的抵抗力，甚至于龙云已经可以初步的控制自己体内水分的流逝，而不会因为烈日的蒸发，让身体很快便是脱水了，这对于龙云在荒漠中生存，都有着极大的作用。