就在徐少宁愣神的时候，冷枫从容的从大雨中走了回来。

“还愣着做什么，淋了雨赶紧去烧过热水出来，咱们俩要是不洗热水澡的话，明天都得病倒，到时候谁教你了？”

说着，冷枫又跑到自己种植的药材地里，挖了一些生姜出来，另外生起了一堆火，挂了一个水壶，开始熬煮姜汤。

徐少宁听到冷枫的话，心中高兴极了，赶紧抱了柴火就朝着灶房走去。

要知道农户家出来的孩子，个个都会烧柴火的。

很快，灶膛点亮，徐少宁朝着锅里倒了一大锅水之后，就开始烧热水了。

灶膛里的火光映在徐少宁的脸上，让他有些冰冷的身体感受都了暖意。，此时徐少宁的内心无疑是开心的。

从自己在破庙里发生了奇遇之后，这么长的一段时间，徐少宁都觉得自己很弱，虽然会一套军体拳，但是这个用来对付普通人威力到是不错，若是对付修道之人，就显得有些不够看了。而大师兄传授的太极拳，是一套很好的内修之法。可以让徐少宁以少敌多，但是用来单一作战却显得也不够看了。

前段时间得到大地之心，只可惜也是一个平时很鸡肋，关键时刻有点用的技能。虽说接受了龙灵的馈赠，如今的大地之心已经好了很多，但是很多时候还是处于时灵时不灵的状况。况且，大地之心也只能算是一个辅助手段。

也是因为龙灵的馈赠，徐少宁终于引气入体进入了炼气期，可以自由的使用灵力。只是灵力这玩意，能省还是省着点用的。这东西就跟一次性消耗品一样，用在关键时刻才能出其不意。

于是这么算过去算过来，徐少林还真的觉得自己缺少一门强而有力的攻击技能了。

好在这一次居然在这个热带雨林遇到了冷枫，更是有幸让他传授自己铁拳，这真是天上掉馅饼的事情啊。

徐少宁此时已经在心里做好了心理建设，从明天开始，哪怕是再苦再累，他也一定要咬牙坚持下去，将冷枫这么帅，这么酷的铁拳学会。

热水烧好之后，冷枫和徐少宁先后去泡了澡。

热水浴之后，两个人又喝一大碗的姜汤，这才将全身的冷意都驱散而去了。

这一天，徐少宁和冷枫都早早的睡去了，因为第二天，两个人都要早起。

徐少宁安然的打地铺入睡了，只可惜，其他的五个人此时已经被淘汰了两个人了。

这两个人分别是白芙蓉带来的一个和凯爷带来的一个人。

说来也好笑，这两个人真的是运气差到了极点。

白芙蓉的人是在休息的时候，无意间被一个毒蝎子蛰了一口，就被淘汰了。

凯爷的人自然不会这么简单的被淘汰，但是他也好不到哪里去。

他一直都小心翼翼的躲避着周围的危险，可是百密一疏，就在他停下来喝水的时候，刚张开嘴，一个小虫子就飞进了他的嘴里，最终一种麻痹的感觉席卷全身。

人都不能动弹了，那么这个人都彻底成为了野兽们攻击的对象了。

这不，在关键的时刻被传送回了竹林里，让他避免了一场被野兽撕成碎肉的灾难。

夜幕降临了，剩下的三个人此时也各自找到了安全的栖身之所藏了起来。

疲惫的逃命了一天，每个人死死的沉睡了。

不得不说，热带雨林的雨来得快，走得也快。

当第二天的太阳光透过茂密的树林里照射进来的时候，徐少宁和冷枫已经起来了很久了。

徐少宁先是进行了自己每日必须练习的太极拳，接着就去做了早饭。

两人用完了早饭之后，冷枫这才开始悉心教授起徐少宁来。

“华夏一直都流传着这样一句话，外练筋骨皮，内练一口气。修道之人，注重修的就是一口气，最终成为了灵力。而我要教授你的却是外练筋骨皮。我所说的外练筋骨皮和你们理解的有些出入，并不是单一的将某个部位强化，而是全身的强化。你别看我昨天出拳打死了鳄鱼，就以为我最强的地方就是拳头。事实上，只要我愿意，我可以让我身上的任何一个部位都变得强硬起来，达到伤敌护己的目的。”

这番话出来了，徐少宁懂了一些，但又有些懵逼了。

冷枫看到徐少宁迷茫的表情，然后叹了一口气说道：“算了，现在和你说这么多，你也而不能明白，等到你摸索到了，领悟到了，就会秒懂我的话了！”

接着，冷枫就开始传授了徐少宁一百零八式的训练动作。当然